Основные функции кардио тренажеров для дома – жиросжигание, тренировка сердца и сосудов. Параллельно идет укрепление задействованной мускулатуры. Важным условием эффективности занятий является контроль пульса в соответствии с целевой зоной. Диапазон частоты сердечных сокращений меняется в зависимости от задачи тренировки и возраста занимающегося. Если в модели тренажера не предусмотрен пульсометр, целесообразно приобрести его отдельно.
При выборе домашнего кардиотренажера следует учитывать его габариты, максимально допустимый вес тренирующегося и шумность. Например, беговая дорожка, даже установленная на амортизирующую подложку, может мешать ударными звуками соседям снизу. Ее лучше размещать на первом этаже или в частном доме.
Бесшумно работают эллипс (орбитрек), степпер, гребной и велотренажеры. Их особенности:
Многие домашние модели можно сложить и приставить к стене, тем самым освобождая пространство вне тренировок.
В магазине «В-Спорт» представлены домашние кардиотренажеры от ведущих производителей. Все модели сертифицированы, безопасны и удобны. Сборка не составит сложности, но при желании можно пригласить специалиста. Доставляется оборудование во все регионы России. При покупке кардиооборудования на сумму свыше 10000 рублей, доставка по Москве осуществляется бесплатно.
V-Sport © 2008 - 2026
г. Москва, ул. Петрозаводская д. 8
Доставка по России и странам СНГ
Фото и текстовые материалы, содержащиеся на сайте, допускается использовать только с согласия владельцев сайта.